Logo delftsepost.nl
  • Alles
  • (56)
    Algemeen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (37)
    Cursus-Workshop
  • (3)
    Fiets-Wandeltocht
  • (4)
    Film
  • (5)
    Kinderevenement
  • (1)
    Lezingen
  • (14)
    Muziek
  • (4)
    Natuur
  • (1)
    Politiek
  • (119)
    Sport
  • (9)
    Theater

Hart Meditatie

zaterdag 13 januari 10:00 t/m 11:00 uur

n onze dagelijkse beslommeringen zijn we niet altijd in staat om goed contact met ons hart te maken, om in verbinding met ons hart te blijven: wat wil ik nu eigenlijk echt? Of bij vervelende situaties: wat voel ik nu eigenlijk. Wat raakt me en ook wat maakt me blij, waar zit mijn kern? Deze ochtend gaan we bewust contact maken met ons hart, de stilte en de wijsheid die in ons zit. Als warming-up doen we eerst wat eenvoudige yoga hart-oefeningen, maken we een hart mudra om via onze handen, die verbonden zijn met ons hart fysiek contact te maken met ons hart. Na de hart warming-up maken we via een geleide meditatie contact met ons innerlijk bewustzijn, met onze essentie. In de stilte maken we en dieper contact met ons werkelijk Zijn, onze kern, onze innerlijk weten, ons innerlijk licht. je hart is je poort naar je ziel. Begeleiding: Els Brouwer Aanvang: 10.00-11.00 uur Bijdrage: €7,50 Aanmelden: info@yoena.nl of via 06-19452804



E. Brouwer

Locatie

Yoena, Centrum voor Spirituele Ontdekkingen
Delft
Phoenixstraat 66 / 202
2611am


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.