Logo delftsepost.nl


Marcel van der Kolk met zijn boek "Hoe word je duurzaam gelukkig?" (Foto: Marie-Jet Eckebus)
Marcel van der Kolk met zijn boek "Hoe word je duurzaam gelukkig?" (Foto: Marie-Jet Eckebus) (Foto: Marie-Jet Eckebus)

Hoe word je duurzaam gelukkig

Marcel van der Kolk (1970) las op verzoek van zijn werkgever "De zeven eigenschappen van effectief leiderschap" van Stephen Covey. Maar hij miste iets. Daarom nam hij zelf het initiatief een boek te schrijven. Het werd zijn debuut, getiteld "Hoe word je duurzaam gelukkig?"

Delft - Van der Kolk is blij weer in Delft te zijn. "Mijn ouders wonen hier nog. Eens per jaar komen we met het gezin samen om hun trouwdag te vieren bij het Stads Koffyhuis," vertelt hij. Tot zijn zevenentwintigste woonde hij in Delft. Zijn middelbareschooltijd bracht hij door op het Stanislas College. Daarna studeerde hij natuurkunde aan de TU. Nu woont hij met vrouw en kinderen in Dordrecht. "Ik heb vroeger in Delft gevoetbald bij vier clubs. Ik zat zelfs in de selecties, maar ik ben een eeuwig talent gebleven." Het uitgaansleven trok hem meer. Om aan geld te komen, bracht hij kranten rond, ook de Delftse Post. Uiteindelijk rondde hij zijn natuurkundestudie in zes jaar af. "Aan natuurkunde heb ik niets gehad bij het schrijven," zegt hij in eerste instantie. "Hoewel... natuurkunde modelleert en die inslag zie je terug in het boek." Van der Kolk heeft psychologie altijd interessant gevonden. Hij wil graag weten hoe mensen in elkaar zitten. "Niet dat ik echt een mensen-mens ben. Ik bekijk het theoretisch. Mijn boek is het tegenovergestelde van zweverig. Met mijn mensmodel leg ik de basis voor effectiviteit. In principe zit ieder mens hetzelfde in elkaar. Iemand kan depressief zijn en chemie speelt een rol, maar iedereen kan duurzaam gelukkig worden in de belangrijkste rollen van zijn leven. Zolang je blijft streven naar geluk, naar status en 'hebben', ben je niet gelukkig. Duurzaam geluk is een toestand. Pas als je leeft in het nu, ervaar je duurzaam geluk." Van der Kolks boek biedt daar de concrete handvatten voor. "Maar het moet je natuurlijk wél aanspreken," zegt hij erbij. Van der Kolk is een groot voorstander van het invoeren van psychologie als vak op de middelbare school. Zelfkennis is in zijn optiek het begin van alle wijsheid. "Het zou mooi zijn als mijn boek op middelbare scholen behandeld zou worden." Op de vraag of hij zelf duurzaam gelukkig is, antwoordt Van der Kolk volmondig met "Ja," en hij voegt eraan toe: "maar niets menselijks is mij vreemd. Je moet je eigen valkuilen leren herkennen." In de afgelopen tijd heeft hij gemerkt dat "duurzaam geluk" een hype begint te worden, maar de exacte achtergrond van van der Kolk geeft net een andere insteek. "Hoe word je duurzaam gelukkig?" is verkrijgbaar bij Bol.com en de webwinkel van Boekscout.

reageer als eerste
Meer berichten